#postcrossing#69

hallo, hier weer postcrossing van deze week.
en het begint hier behoorlijk te kriebelen, volgende week de laatste week en dan twee weken vakantie.
dat wil niet zeggen dat we nu niks doen want het is wel zomervakantie van de scholen.
we zitten nu in de derde week van die vakantie.
dus vorige week een middagje gaan shoppen en hoewel we niet echt iets nodig hadden hebben we er een gezellige dag van gemaakt.

deze kaarten vond ik nog ergens in een winkeltje, ook eingelijk de enige winkel waar we leuke kaartjes hebben gezien.
echt veel bijzonders zag ik verder niet en als ik iets leuks zag dan stond er weer een tekst bij van gefeliciteerd. leuk als de gene waar je een kaart naar toe stuurt ook jarig is maar verder heb ik er niet zo veel aan.
ik hoop met mijn vakantie echt een paar leuke kaarten te kunnen vinden.
de omgeving waar ik dan ben staat bekend om de hunebedden, dit is eigenlijk een prehistorische vorm van grafkamers. maar de grote die die dingen hebben is zo wonderlijk, en dan te bedenken dat mensen die hebben gebouwd.
ergens is dat best indrukwekkend, mensen zijn tot wonderlijke dingen in staat.

maar we dwalen even af, terug naar het nu.
er waren geen kaarten bij mij aan gekomen maar er is wel een kaart van mij aan gekomen, niet zo verwonderlijke.
de kaart van vorige week die naar Duitsland ging is na 2 dagen en 186 km te hebben gereisd aangekomen bij de ontvanger van de kaart.

en dan ga ik gelijk door met de kaart voor deze week.
deze kaart gaat naar Duitsland.
yup, het klopt, vorige week ging de kaart ook naar Duitsland en deze week weer.
de ontvanger van deze kaart is een dierenliefhebber en heeft zelf ook een hond, vandaar de kaart met deze pup.
ik zelf heb ook huisdieren 3 katten en een hond.
over mijn hond heb ik wat meer geschreven op de kaart.
en mijn katten? daar kan je een keer per maand meer over lezen in kattenstreken, hier op het weblog.


volgende week is er een dubbele postcrossing!
dat wil zeggen dat er niet één maar twee kaarten uit gaan.
dit zo dat de twee weken van de vakantie als er geen postcrossing is de teller wel min of meer door telt naar één kaart per week.
na die twee weken, als we weer frisse van start gaan ( dat hopen we dan, want je kan soms nog meer gesloopt zij van je vakantie als wanneer je gewoon thuis bent) doen we het zelfde met twee kaarten die verstuurd worden.
dus van 15 augustus tm 27 augustus is er geen weblog!
geen postcrossing, helemaal niks. het weblog ligt dan stil ivm de vakantie.
voor nu bedankt en graag tot volgende week bij een dubbele postcrossing ....

kiezen van zomerschoenen

zoals altijd op dit moment van het jaar, zijn de winkelplanken met een overvloedige keuze aan zomerschoenen gevult. 
of het nu gaat om vorm, kleur of prijs. we willen vooral mooi dat ze mooi zijn.
toch moet men ook denken aan gezondheid, gemak en voetenhygiëne.
let dus op wat voor schoenen je koopt, hier een aantal tips waar je op zou moeten letten.

met schoenen moet je wel letten dat je zool de juiste maat heeft.
als de zool te kort is moet u de schoenen constant met uw tenen ondersteunen en word de voet ongelijk verdeeld. 
te lange zolen geven ook weer een nadeel, overmatig lange zolen zijn een veel voorkomend kenmerk van slippers en sandalen, het soort dat een band heeft die tussen de tenen overgaat.
met dergelijke schoenen is de afstand tussen de uiteinden van de tenen en de voorkant van de zool meestal te breed voor comfort.
wanneer de marge te groot is, loopt het ongemakkelijk en onveilig.
als u op nieuwe schoenen probeert, vergeet u niet te oriënteren op het voorste punt van de 
voet.

wanneer je schoenen draagt ​​die te groot zijn krijg je telkens wanneer je je been opheft, dat de spieren aan spannen om te voorkomen dat de schoen valt. dit kan u gemakkelijk laten struikelen. 
schoenen waarvan de maat te groot is, zijn even schadelijk als die die te strak passen of te klein zijn.
je kan hier door verschillende medische voetproblemen krijgen die echt niet fijn zijn.
als de pasvorm verkeerd is komt je voet in de voet en de bocht van de schoenzool niet overeen. 
als gevolg hiervan rust je voet niet op het hele schoenoppervlak maar op zijn twee buitenste punten: de een onder de hiel en de een onder de bal van de voet. 
het dragen van dergelijke schoenen veroorzaakt bloedcirculatieproblemen en leidt tot overmatig zweten en beenpijn.

gedurende de warmste tijd van het jaar, is het het beter om dagelijks geen lakenschoenen te dragen. 
dergelijke schoenen hebben geen goede luchtcirculatie of vochtabsorptie, bovendien zijn deze schoenen gevoelig voor mechanische schade en temperatuurveranderingen, ze hebben de neiging om te breken als de thermometer tot 14 ° of hoger komt.


in de zomer, met gesloten schoenen zoals moccasins en loafers met blote voeten te dragen leidt tot zwaar zweten.
het is aan te raden om dergelijke schoenen met sokken te dragen. 

het dragen van platzolen voor meer dan 1-2 uur per dag kan uw gezondheid schaden. dergelijk schoeisel is  niet ontworpenom de impact van de hiel tegen het loopvlak te verzachten wat betekent dat uw skelet met elke stap een microtrauma krijgt.
een ander nadeel is dat je benen in een staat van constante spanning blijven wat het risico op verstuikingen en andere verwondingen verhoogt. 
ook uw lichaamsgewicht wordt niet gelijkmatig verdeeld over de voet.


in de zomermaanden is het vooral raadzaam om schoenen uit natuurlijk materialen zoals leer of textiel te dragen. 
het dragen van natte lederen schoenen in warm weer kan gevaarlijk zijn voor uw gezondheid, aangezien hoge temperaturen ervoor zorgen dat de verschillende chemische componenten in contact komen met de huid. 
bovendien hebben dergelijke schoenen slechte voetventilatie, die kan leiden tot schimmelinfecties, chafing en letsels. 


tot het volgende blog ....

Pride Amsterdam

afgelopen zaterdag (29 juli) is Pride Amsterdam 2017 met de Pride Walk en Pride at the Park begonnen. Pride Amsterdam wordt gehouden van 29 juli t/m 6 augustus en de botenparade is op 5 augustus.

Stichting Amsterdam Gay Pride heeft de naam van het evenement aangepast omdat ze een bredere doelgroep wil aanspreken. 

het feest is al lang niet meer alleen voor homoseksuelen want de verzamelnaam lhbti staat voor lesbiennes, homo's, biseksuelen, transgenders en interseksuelen.
met een nieuwe naam wil de Stichting Amsterdam Gay Pride er vanaf nu nadrukkelijker zijn voor iedereen. de Pride Amsterdam, zoals de Gay Pride vanaf dit jaar heet, draait de komende editie meer om de inhoud en moet meer mensen aanspreken.

Pride Amsterdam ging van start met de  Pride Walk.  van het Homomonument naar het Vondelpark.  in het Vondelpark is het Pride at the Park met allerlei sport clinics, een Rainbow Market, Youth Pride en Lesbian pride corners.
ze vragen hiermee aandacht voor de situatie van lhbti'ers in landen waar homoseksualiteit volgens de wet nog strafbaar is.

het wereldberoemde Pride Amsterdam maakt dit jaar een uitstapje naar ‘Amsterdam Beach’. Zandvoort is er trots op dat Pride at the Beach is toegevoegd aan de officiële Pride Amsterdam Festival Agenda. Van maandag 31 juli tot en met 2 augustus wappert de Regenboogvlag op het gemeentehuis van Zandvoort en viert de badplaats diversiteit met een spetterend programma.
op zaterdag 5 augustus is het jaarlijkse hoogtepunt van de pride, de roemruchte botenparade. 
de tachtig boten vertrekken dit keer vanaf het Oosterdok, wat eerder het eindpunt was, en gaan naar het Westerdok, het voormalige beginpunt. 

meer weten over wat er deze week allemaal is te doen?
ga dan naar de site voor meer informatie: 
https://pride.amsterdam/

tot het volgende blog ...

• 
  

Sterren met een mysterieuze dood #1

al deze sterren zijn overleden en ze hebben allemaal de overeenkomst dat bij hun dood de nodige vragentekens staan.
dat wil zeggen dat niet iedereen het eens is over de verklaringen die zijn afgelegt over hun dood of de omstandigheden rond hun dood.

AMY WINEHOUSE

deze Britse zangeres werd dood gevonden in haar huis in Camden, Londen. 

volgens het medische rapport werd haar overlijden veroorzaakt door overmatig alcoholgebruik, haar familie beweerd dat ze recentelijk was gestopt met drinken. desondanks is haar dood omschreven als alcoholvergiffiging.

Amy Winehouse 14 september 1983 - 23 juli 2011

HEATH LEDGER

de acteur werd dood verklaard in zijn appartement in New York. 

uit een autopsie concludeerde men dat de voorgeschreven opiaten en benzodiazepinen een acute vergiffiging hebben veroozaakt wat lijden tot zijn dood. 

hoewel men beweert dat er opzet in zijn dood was blijven andere ontkennen dat Ledger zelfmoord zou hebben gepleegd. als wijst op een noodlottig ongeluk.

Leath Ledger 4 april 1979 - 22 januari 2008

ANNA NICOLE SMITH

anna voerde een wettelijke strijd over de nalatenschap van haar man J. Howard Marshall. 

in 2006 overleed haar zoon Daniel van een overdosis, 3 dagen voor het overlijden van haar zoon werd haar dochter Dannielynn geboren.

vijf maanden later overleed zij door dezelfde oorzaak in hetzelfde ziekenhuis.

ze overleed aan een overdosis medicijnen, een combinatie van pijnstillers en antidepressiva.

hoewel haar leven ups en downs kende werd kwade opzet uitgesloten.

Anna Nicole Smith 28 november 1967 - 8 februari 2007

TUPAC

het overlijden van rappers Tupac en Notorious B.I.G worden vaak door elkaar gehaald aangezien de twee grote rivalen van elkaar waren. 

de acteur en rapper werd neer geschoten (7 september 1996) vanuit een auto nadat hij het gevecht tussen Mike Tyson en Bruce Sheldon bijwoonde. 

na een week in het ziekenhuis overleed de rapper op 25 jarige leeftijd.

tot op heden hebben ze de dader van de aanslag niet gevonden.

Tupac, 16 juni 1971 - 13 september 1996

tot het volgende blog ....

neefje van Loch Ness?

Schotland is het land van de doedelzakken, de ruige natuur en van het legendarische monster van Loch Ness. 
en de kans is groot dat er binnenkort een tweede mysterieus wezen aan dat rijtje wordt toegevoegd. 

de 66-jarige Jimmy Wright kwam tijdens een wandeling vlakbij het dorpje Killearn een bizar dier tegen.
heeft Nessie ergens een neefje rondlopen? 
het lijkt er wel op, als we een foto van de Schot Jimmy Wright mogen geloven.

de man was zodanig onder de indruk dat hij er een foto van maakte en die op de Facebookpagina Killearn For All postte. 
zijn bericht beroert sindsdien de gemoederen. 
sommigen zijn ervan overtuigd dat het gaat om het neefje van Nessie, terwijl anderen vermoeden dat het gewoon een uit de kluiten gewassen schildpad of een boom is.
Wright is naar eigen zeggen een beetje overweldigd door alle aandacht die zijn post krijgt. 
zelf is hij een beetje verrast door alle reacties, blijkbaar zijn mensen er door gefascineerd vertelt hij aan The Daily Record.
 zelf vind hij dat het een beetje lijkt op een dinosaurus. 

inmiddels is een inwoner een actie begonnen om een naam te bedenken voor het dier.
er zal 100 pond worden geschonken aan een doel door de winnaar gekozen.
voorlopig lijkt de naam Nessie Dorma aan kop te gaan.

(bron: msn.nl)

tot het volgende blog ... 

#postcrossing#68

soms lees je iets en dan breekt je hart een klein stukje.
zo kwam ik vorige week een artikel tegen van de de 8 jarige Brent.
Brent lijdt al 4 jaar aan neuroblastoom kanker en kreeg pas te horen dat hij niet meer beter gaat worden.
binnenkort is het Brents 9de verjaardag en hij is dol op post, het geeft hem een afleiding van alles wat er nu gebeurd.
het gezin gaat er niet bij neer hangen maar proberen er het beste van te maken.
daarom is het een super leuk idee om een kaartje naar Brent te sturen en van zijn mogelijk laatste verjaardag een knalfeest te maken.
meer over het verhaal van Brent kun je vinden via de onderstaande link:

https://vrouw.nl/artikel/verhalen-achter-het-nieuws/45791/brent-8-wordt-niet-meer-beter-maar-heeft-heus-nog-wel-wat?utm_source=facebook.com&utm_medium=referral&utm_campaign=facebookpage

in het kader van postcrossing, post versturen is dit een kleine moeite om even aandacht te vragen voor Brent.
dus klim in je pen en schrijf een kaartje, zo een simpel kaartje is voor de jonge Brent een mooie afleiding van al de ellende en moeilijke tijd die hij en het gezin te gemoed gaan.
ik heb er ééntje voor hem geschreven en wens hem en zijn familie heel veel sterkte.

gaan we door met postcrossing van deze week.
ik heb niks ontvangen dus ga ik gelijk door naar de kaart die ik heb verstuurd deze week.

en deze kaart gaat naar Duitsland.
heel ver reizen hoeft deze niet, 186 km voor de plaats van bestemming is bereikt.
en de ontvangster is er een met groene vingers, ze houd van haar tuin en is er graag in bezig.
het tegenover gestelde van mij, bij mij overleeft een cactus het nog niet!
dus deze kaart van de fiets met een mand gevuld met bloemen pas wel bij haar.
ik hoop dat ze hem leuk vind?

en zo komen we al weer bijna aan het einde van postcrossing.
met nog 2 weken op de kalender komt de vakantie steeds dichterbij.
volgende week nog een gewone postcrossing met één kaart die wordt verstuurd en dan in de laatste voor de vakantie (postcrossing 70) gaan er twee te gelijk uit.
dan 2 weken geen postcrossing, geen enkel weblog trouwens.
en dan in postcrossing 71, na de vakantie gaan er weer 2 uit.
zo komen we weer op de juiste telling van één kaart per week.
ik ben er ook wel even aan toe om 2 weken lang even geen verplichtingen te hebben, even los en plezier maken en dan weer vol frisse moed beginnen aan de werkzaamheden.
natuurlijk ga ik tijdens me vakantie speuren naar leuke kaarten om te versturen.
voor nu, iedereen weer bedankt en graag tot de volgende keer ....

#TBM #11 ... uit de oude doos!

één keer per maand is dit onderdeel op het weblog te vinden.
wie kent het niet ... een foto op instagram of facebook misschien zelfs op twitter met daar bij de #tbt?
dit staat voor Trough Back Thursday. waarom donderdag? geen idee.
maar dat bracht het idee van #TBM : Trough Back Memories, oftewel een foto waar ik een leuke herinnering aan heb of gewoon een leuk moment met een grappige verhaal, maar het kan ook iets triest zou kunnen.
let op! mochten er gezichten van persoon opstaan kan ik deze bewerkt hebben zo dat ze niet zichtbaar meer zijn. dit i.v.m de privacy van deze mensen.

dagje uit #1
ik neem jullie mee dit keer naar 2012, en dat begint met dit beeld.

in de trein op weg naar Rotterdam, een dagje diergarde Blijdorp.
dat is op zich goed te doen.
ik rij dan naar Roosendaal en zet me auto daar op het parkeerterrein. dan met de trein naar Rotterdam, wat ongeveer een ritje is van 55 minuten.
dan is het nog wel een eindje lopen, ongeveer 10 minuten naar de achteruitgang van het park, hier kun je ook naar binnen maar let op als je hier gebruik van maak. de kassa aan deze zijde, daar kun je alleen pinnen om te betalen!
onze dag was misschien niet de beste omdat het best wel warm was.
de dieren lagen er voor dood bij, wat ik ook nog wel kan begrijpen.
in de loop van de dag was het ook behoorlijk waar.
toch moet ik eerlijk zeggen dat het al meer dan 20 jaar geleden was dat ik in deze dierentuin was geweest en ik het nog steeds een erg mooie dierentuin vind.
oké, er is wel wat bij gekomen en veranderd, en toch vind ik het nog mooi allemaal.
de overgang van de oude delen en de nieuwe delen zijn best goed gedaan, je merkt er weinig van.
het grote, groene, glazen huis staat er ook nog, en nog steeds kun je hier de slangen andere reptielen vinden.
ik was vooral dol op het oceanium, een tunnel van glas door het water, en boven je, rondje zwemmen de dieren als haaien.
ik vond dit zeker super mooi en ben zelf even gaan zitten om er van te genieten.
zeg nou zelf, hoe vaak kun je zeggen dat er achter je een haai heeft gezwommen en jij daar zonder gevaar naar kon kijken? ik vond het schitterend!
ik heb er een stukje gefilmd, kijk dus zelf maar wat jij er van vind.




deze dierentuin is ook de plek waar de beruchte aap Bokito zit.
ik heb hem gezien en eerlijk stelde hij op dat moment niet zo veel voor.
was op de vlucht voor 5 andere apen uit dat verblijft.
nee zonder dolle, wat er toen is gebeurd is erg en ik laat verder in het midden of het de schuld van de vrouw zelf was.
wat me wel opviel dat er veel mensen op de ruiten stonden te tikken en uitdagende gebaren maakte.
ik kan me dus wel voorstellen dat zo een dier zijn grens heeft bereikt als dit is waar je dagelijks mee te maken krijgt.
hoe je dus netjes en doe gewoon! laat ze doen en geniet van deze dieren, ook al zitten ze in gevangenschap.


dit was voor deze maand #TBM,  volgende maand weer een nieuw blog van dit onderdeel.
dan zijn we er gelijk na de vakantie op 29 augustus met dit onderdeel.

tot het volgende blog ....